top of page

1 - 2 - 3 recovery shake

Deze shake is eerlijk waar ZO simpel om te maken! Rijk aan eiwitten en voldoende koolhydraten voor een ideale recuperatie na de training.


Ingrediƫnten (voor 1 shake)


  • 1 busje Barebells Milkshake Aardbei (of smaak naar keuze)

  • Handje bosbessen

  • Handje frambozen


Bereidingswijze


  • Doe alles in een blender en mix tot een gladde shake


Enjoy!




0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
Post: Blog2_Post
bottom of page